Hj eu acordei um pouco pra baixo...tem dia q a gente acorda assim eu acho né;...sabe a minha vida tudo mas tudo mesmo que eu faço é uma faca de dois gumes e principalmente minha aparência minha historia de dieta, tudo pesa sabe....eu quero emagrecer eu entro de manha no ônibus no trem e fico brava de me ver gordinha baixinha e fico olhando e pensando pq eu não consigo pq esse sentimento ruim que eu tenho de frustação não fica no meu coração na hora que eu to devorando uma esfiha uma coxinha tomando cerveja tomando coca-cola, essas coisas engordativas que eu tanto adoro.

Eu fico lendo as revistas de dieta e fico olhando sempre as mesmas coisas, cortar doces, refrigerantes, frituras dos três itens tenho problemas somente com os dois últimos ....doce eu nem sou chegada...mas o salgado o refri a breja é meu b.ó total, o que me mata é que eu adoro comer. Eu me sinto bem eu fico feliz...qdo eu encano com dieta já percebi que acabom comendo mais...adoro o blog estou voltando mas assim eu não to comentando com ninguém pq há seis meses atrás eu só falava de dieta tava ficando insuportável, fiquei quase oito meses tomando remédio mas não adianta...emagreci cinco quilos (que lógico já recuperei) mas assim o remédio só deixa a gente acelerada mas o humor muda percebi depois que eu parei de tomar q to normal tipo em nível de estar feliz to mais animada com a vida...qdo eu tomo remédio eu fico animada mas é totalmente diferente eu só fico com o coração apertado e querendo trabalhar sem parar e fico sem paciência pra absolutamente nada, sera q vale a pena.

O que eu faço...preciso refletir pq as vezes eu paro pra pensar: nunca vou conseguir emagrecer acho q no fundo sei la em que fundo do meu subconsciente eu me aceito assim o que eu não me conformo....a mudança tem que partir de mim e a força de vontade também eu melhorei muito meus hábitos alimentares já porem eu preciso definitivamente excluir alguns itens alimentares da minha vida...

Mas temos q viver um dia de cada vez e é assim q eu pretendo ir...caminhando dia a dia.....